宝宝养发的三个黄金法则

2013-01-29 15:34 人气：

 给宝宝理发可不是一件容易的事，更别说给三月大的宝宝理发了。因为新生宝宝颅骨较软，头皮柔嫩，宝宝也不懂得配合，稍有不慎就可能弄伤宝宝的头皮。对于大人来说，理发弄伤头皮并不是什么严重的事，但对于宝宝来说就不同了。

    因为宝宝对细菌或病毒的感染抵抗力低，头皮的自卫能力不强，若宝宝的头皮受伤，常会导致头皮发炎或形成毛囊炎，甚至影响头发的生长。因此，新生宝宝最好在3个月以后再理发。但是，如果是在夏季，宝宝的头发较长，为避免头上长痱子可适当提前理发。给宝宝理发最好在睡眠时进行，以免宝宝乱动，理发工具最好用剪刀，理发前应先把梳子、剪子等理发工具用75%酒精消一下毒。
    我国民间曾有给宝宝剃“满月头”的习俗，即等宝宝满月之后，就要把头发剃光。现在还有不少的父母还沿袭这个育儿习俗，因为他们认为，要想使宝宝长大以后头发好，就要尽早给宝宝理发。其实，宝宝头发的好坏与以下两方面因素有关：
    一是受遗传因素影响。一般来讲，父母头发好，则宝宝的头发也较好，反之，宝宝头发也差。头发的生长与身体长高一样，有早有迟，有快有慢。许多宝宝的头发原来又黄又稀，但随着身体的发育和成长，头发也逐渐变得又黑又密，这些都与爸爸妈妈的遗传有一定关系。
    二是受宝宝后天身体健康状况的影响。当宝宝体质较差、营养不良或病后体质虚弱时，头发就可能变得稀疏没有光泽；如果宝宝经过加强营养、增强体质或病后恢复很好，头发也就自然会长好。
    综上所述，宝宝头发的好坏与理发没有什么直接的关系，理发的主要目的还是为了宝宝的清洁卫生。
    首都儿科研究所保健科副主任医师张健娜指出，遗传因素和后天营养是影响孩子头发生长最主要的两个方面，如果父母的头发比较稀黄，那么孩子的头发也不会特别浓黑。但是，后天营养也非常重要，特别是钙、铁、锌等元素的缺乏会影响宝宝的头发健康生长。专家提醒，特别是半岁左右的宝宝，容易缺铁，严重的可能患上缺铁性贫血，头发就变得十分稀黄，没有光泽；另外，如果孩子缺钙，也会使头发生长缓慢。
    健康头发的黄金法则
    法则一：勤洗头。很多家长以为，少洗头能减少感冒的发生；恰恰相反，家长应该给宝宝勤洗头。洗头在保持头发洁净的同时，还能刺激头皮，从而促进头发的生长。这是因为婴儿时期(0-3岁)生长发育速度快，新陈代谢旺盛，头脂分泌多。但要注意的是，这一时期的孩子头皮还十分娇嫩，洗头时应选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发精。
    法则二：喂营养。3-6岁的幼儿头皮的油脂分泌比成人少，头发特别容易失去柔亮，所以这个阶段是孩子头发护理的特殊时期。头发开始出现不同的生长速度和不同的生长周期，各毛囊独立进行周期性变化，邻近的毛囊并不处于同一生长周期。幼儿的洗发精不仅要纯净温和无刺激，还要能够深入滋润，这样才能使幼儿的头发既健康又柔亮。
    法则三：补蛋白质。除了日常的护理，家长还应该对孩子的头发健康有所留意，正确饮食也可以让宝宝头发健康生长。专家提醒，幼儿日常饮食能适量补充蛋白质，因为头发成分中97%是蛋白质；头发的生长还需要一定量的含硫氨基酸，而这种氨基酸人体并不能合成，必须通过食物中的蛋白质来获得，若每日蛋白质的摄入量少于50克，就会造成人体蛋白质的严重缺乏，势必影响头发的生长。