宝宝营养美食：玉米蛋羹

2012-06-14 17:19 人气：

 宝宝辅食的种类非常多，家长们也非常乐意给宝宝制作各种各样的辅食，从而增加宝宝的营养。这个玉米蛋羹营养食谱非常适合宝宝食用。


    材料：甜玉米粒，鸡蛋一个。
    做法：
    1、 把甜玉米粒洗净后放入打汁机，加入适量的水打成浓稠的玉米汁。
    2、 把鸡蛋打散，加入玉米汁后放锅里蒸熟。
    鸡蛋营养丰富，玉米含有核黄素和丰富的维生素，这两种食材一起食用，具有很高的营养价值。