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特点:此粥色美,酥烂,稀稠适度,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养素。 材料: 麦片50克,草莓3克 制法: 1、将水放入锅内烧开,下麦片煮2~3分钟。 2、把草莓用勺子研碎。然后放入麦片锅内,边煮边混合,煮片刻即成。
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