夏季坐月子可以刷牙和吹空调吗

2014-04-11 15:14 人气：

炎炎夏日，对于刚生产后的妈妈们来讲，是非常痛苦、郁闷的一件事情，因为夏天的炎热，让你随便动一下就有可能出汗，从而导致心情不愉快，那么对于夏季坐月子可以刷牙吗？赣州最好的产后月子中心——安太的专家为您解答。

很多初为人母的妈妈们，对于坐月子这块是没有经验的，你们大多都是听着婆婆、妈妈的言传身教来坐月子，以至于大热天的还将自己裹的非常严实，导致你身体不断出汗，从而心情郁闷，每当你问这夏季坐月子可以刷牙和吹空调吗这样的问题的时候，你的婆婆、妈妈总会很坚定的告诉你，不可以。

那么夏季坐月子可以刷牙吗？安太的专家告诉，可以。但是您需要注意如下坐月子事项。

第一：就算在夏天也要保持室内空气流通，保持室内温度在25摄氏度左右，从而能抑制身体出汗，也能减少不愉快的心情。切记：不可对着风口。

第二：针对于夏季坐月子可以刷牙吗？这个问题，是可以刷牙的，但是请你选择柔软的牙刷或者是通过手指蘸取温水刷牙，这样能保持牙齿健康，从而不至于让你坐月子完后，一口好牙废掉。

第三：由于夏季出汗太多，所以每当出汗后，建议用温水擦拭身体，然后换掉打湿的内衣，这样能保持身体干爽，也能防止病菌的滋生。

第四：夏季水分流失严重，建议多喝热水，少吃辛辣食物，只要保证营养足够就好，这样能防止你便秘等。

第五：很多婆婆、妈妈在你生产后，马上让你进行各种肉汤，这是不科学的，应该将蔬菜和肉合理搭配，从而防止由于太多油腻导致身体不适。

综上所述，大家已经从中了解了夏季坐月子可以刷牙吗的答案，希望你们按照上面所描述的去做，因为安太的专家都希望大家能够坐好月子，从而保证自身以及婴儿的健康，对于大家需要了解的其它方面，如：坐月子能吃什么水果，建议大家访问其网站，上面有具体的介绍。