给宝宝添加辅食禁忌 新手爸妈要记好！

2019-01-17 11:25 人气：

　　宝宝辅食什么时候添加好? 赣州安太妇产医院医生介绍道:世界卫生组织建议纯母乳或配方奶喂养到宝宝6个月再添加辅食(旧规定是4个月)，因为母乳或配方奶完全可以为0到6个月的宝宝提供足够的营养，太早添加辅食会造成宝宝过敏和身体不适。

　　当宝宝给我们发出信号的时候，我们就可以开始准备给孩子添加辅食了，但必须是在宝宝满4个月以后!

　　1.宝宝对于大人的食物十分感兴趣，看大人吃饭时嘴巴会吧唧吧唧的，并出现吞咽、流口水等动作，宝宝接触到勺子时会主动抿住勺子。

　　2.宝宝吃奶兴趣降低，体重增长偏缓。

　　合理的添加辅食对宝宝的生长发育起着至关重要的作用。如果添加的时机不对，喂养方式不当，会损害宝宝的身体器官，影响健康。所以，妈妈们要掌握添加辅食的禁忌，让宝宝有个好身体。

    　1.忌添加时间过早。刚离开母体的婴儿，消化器官很娇嫩，消化腺不发达，分泌功能差，许多消化酶尚未形成，此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食，会增加婴儿消化功能的负担，消化不了的辅食不是滞留在腹中"发酵"，造成腹胀、便秘、厌食，就是增加肠蠕动，使宝宝便便量多、次数增加，最后导致腹泻。

　　2.忌过晚。过晚的添加辅食不利于宝宝的生长发育。4-6个月的宝宝对营养、能量的需求大大增加，母乳及其他奶类已经不能满足宝宝的生长需要。而且，宝宝的消化器官、味觉器官逐渐发育健全，已具备添加辅食的条件。适时的添加辅食，有助于锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，营养得到更好的吸收，增加肌体的免疫力。添加过晚，会使宝宝生长发育受到影响，免疫力低下，容易生病。

　　3.忌过滥。辅食的添加要从单一品种逐渐多样化，量也要由稀到稠，不能操之过急，任意添加，乱试品类，要科学有规律的添加。无论添加什么，浓度的多少，都要以宝宝的肠胃适应力为准，以免造成宝宝消化不良，营养不均衡，长大也会有偏食、挑食的情况。

　　4.忌辅食过细。一些父母给宝宝吃的自制辅食过于精细，使孩子的咀嚼功能得不到应有的训练，不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列，食物未经咀嚼也不会产生味觉，既勾不起孩子的食欲，也不利于味觉的发育，面颊发育同样受影响。这样长期下去，宝宝的生长当然不会理想，还会影响大脑智力的发育。

　　5.忌生病时添加辅食。婴幼儿在感冒发热或腹泻生病期间，身体处于免疫力低、高致敏的状态。若这时候再为宝宝添加辅食，就会加重胃肠道负担，导致身体过敏或引发胃肠道疾病，严重的会出现荨麻疹、休克等。一旦宝宝吃完辅食身体异常，要立即就医，不要耽搁。