产妇坐月子能喝豆浆和酸奶吗

2014-03-29 15:06 人气：

新妈妈坐月子的时候总是会有各种各样的禁忌和注意事项，不管是吃的方面还是住的方面都有严格要求。最近有不少新妈妈都在咨询产妇坐月子能喝豆浆吗这个问题，事实上月子期间新妈妈们喝豆浆和酸奶也是有讲究的，现在就让我们看看安太专家的看法吧。

很多朋友都知道，豆制品一直都是我国独有的发明，中医也非常提倡人们食用一些豆制品来达到养生的目的，那么产妇坐月子能喝豆浆吗？从中医的角度来看，豆浆是一种非常养生美容的食物饮品，它性温，适合食疗食补使用。同时，豆浆中除了富含高蛋白之外，各种各样的微量元素也不少，对于很多女性朋友来说它就是最佳美容产品。但事实上，到了坐月子期间是不提倡新妈妈们喝豆浆的。这到底是为什么呢？

其实，也不是说新妈妈们坐月子的时候一点儿豆浆都不能喝，只是在产奶以及刚刚生完宝宝的一星期左右时间内尽量不要喝豆浆。这主要就是因为豆浆它并不能促进产奶，相反还会阻碍新妈妈产奶。坐月子期间，新妈妈最细要的是一些热性食物，豆浆这种偏凉的温性食物对新妈妈并不能起到很好的左右。如果您对类似于产妇坐月子能喝豆浆吗或者能和酸奶一起吃吗等等类似问题有很多的忧虑，那就应该多看看安太关于坐月子应该怎么吃对于这些问题的探究，希望大家在月子期间吃得香吃得健康。

除了关心产妇坐月子能喝豆浆吗这个问题之外，很多新妈妈还关心酸奶能不能喝。酸奶的寒性比豆浆还要厉害一些，它们在本质上都并不十分适合月子期间的新妈妈食用，容易会导致一些月子病的产生。

事实上，豆浆和牛奶都具有极高的营养价值，对于很多朋友来说这都是养生佳品。那产妇坐月子能喝豆浆吗？产妇坐月子能喝酸奶吗？对于这样的问题，我们只能说这要因人而异尽量不要让月子期间的妈妈们喝，月子过去之后再食用也不迟啊。