终于见到了跟自己朝夕相处了9个多月的小家伙，你的心情是怎样的?

开心?幸福?兴奋?感动?充满了满足感?

刚升为人母的愉快心情还没有维持多久，就开始遇到了各种各样的问题了。其实最让人最苦恼的问题，就是坚持新生儿喂养问题了。有人说，是母乳的好处是无法替代，它是宝宝人生第一个加油站;也有人说，奶粉是科学配方较靠谱 ，问题来了，母乳和奶粉，到底那个更厉害?

母乳是最适合婴儿的“药物”+食物，每个阶段的母乳营养成分和作用都不同。母乳分为初乳、过渡乳、成熟乳三个时期。

●初乳是最重要的，它含有活性蛋白质、免疫球蛋白，可以增强婴儿免疫力，宝宝肠胃棒棒!(保证完全代谢)，防止过敏及乳汁不耐受。

●过渡乳的时间是很短，这个时候母乳含有脂肪最高，蛋白质、和矿物质逐渐减少。

●成熟乳的营养成分是相对稳定的，除了一些维生素和不饱和脂肪酸，乳蛋白质含量更低。

其实新妈妈只要正常饮食，成熟乳完全能满足<6个月婴儿的需求，世卫组织也建议议<6个月的婴儿最好保证纯母乳喂养。母乳能提供宝宝所需的营养和能量，其中含有的免疫因子更会随着宝宝月龄增加而变化，为宝宝提供持续的保护力。

母乳对宝宝的好处，顺手拈来一大堆啊!

●母乳中有很多帮助宝宝建立最初免疫力的物质。

●母乳增加孩子安全感。增进母子亲密关系。特别是对高需求宝宝，敏感型的宝宝。

●母乳为孩子量身定做，营养成分随着孩子的年龄增长而发生变化，精准知道孩子各阶段的营养需求。

●喂养的孩子更少生病。也减少宝宝患上其他疾病的可能。

●母乳恒温，绝对不会有任何质量问题。

经常听过来人说「你的奶没有营养了」。事实上，6 个月之后不是母乳没有营养了，而是宝宝对营养的需求增加了。

国际母乳协会建议： 6 个月内纯母乳喂养是较佳的婴儿喂养方式。6个月<婴儿<2岁 ，母乳可以持续开始增加辅食，帮助宝宝从食物中获得更多的能量和营养素哦。

母乳喂养会影响身材吗?才不会!它可以让身体健康的新妈妈在前三个月自然减重0.8kg/月，还能帮助妈妈恢复身体机能，降低疾病风险。能帮助妈妈减少各种女性疾病(乳腺癌、卵巢癌等)的发生几率。减少妈妈产后抑郁症的发生等等……

母乳喂养是件好事，但喝母乳长大的孩子就一定聪明?也不一定。影响小孩的智商因素有很多。再说了，宝宝的成长，环境和教育同样重要，因为条件，不能母乳喂养的妈妈，不用太过自责。